毎月26日はお風呂の日

2月6日がお風呂の日として
知られていますが

毎月26日もお風呂の日で
3月の季節湯は
『蓬（よもぎ）』湯です。

5月の菖蒲湯（しょうぶ湯）
12月の柚子湯（ゆず湯）

日本には
その季節にあった季節湯があります。

蓬湯・・・
初めて聞いた方もいると思いますが
試してみてくださいませ (o^^o)

蓬湯の作り方は簡単です。
生の蓬を細かく刻んで水から煮出して
煮汁をこして風呂に入れるだけです。

そしてお風呂、入浴による効果は
以前のブログで投稿した
『健康効果』
『幸福感』

それに加え
『要介護になるリスクが低くなる』
ことが分かっています。

＊日本温泉気候物理医学会や千葉大学
　温泉療法専門医による
　研究結果が出ています。

そして『厄落とし』の為にも
入浴は大切です。

お風呂は身体の汚れだけでなく
厄を落とす意味もあります。

ゆっくり湯船に浸かって体を温め
リラックスしてください (^_^)

『厄落とし』が出来るから
『健康効果』『幸福感』
そして
『要介護になるリスクが低くなる』
のかもしれません （＾Ｏ＾）

どうぞ！お風呂の時間をつくり
運気の新陳代謝をしてください。

最後までお読みくださり
ありがとうございます。

私は建築屋で『こよみすと』です。

より良い住環境のアドバイス
そして、運気をお知らせし
欲しい運を手に入れるお手伝いをいたします。

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